Le burnout est un mal-être qui touche beaucoup d’hommes et femmes, ses facteurs sont souvent d’origine professionnelle et se caractérise sous la forme d’un trouble. Son déclenchement est très souvent dû à un manque de corrélation entre vos attentes professionnelles et la réalité de votre activité. Pas de panique ! Avec l’aide de l’hypnose, il est tout à fait possible de transformer ce burnout.

Il est important de débuter cet article en expliquant que le burnout n’est pas une maladie mentale. En effet, beaucoup d’hommes et femmes sont touchés par ce mal-être qui se classe deuxième des troubles d’origine professionnelle. Le burnout peut apparaitre lorsqu’un écart est trop important entre vos attentes, la vision de votre activité professionnelle et la réalité de celle-ci. On peut donc constater qu’il se caractérise par un ensemble de symptômes lié à la dégradation de votre rapport au travail. Une personne perfectionniste, ambitieuse et très impliquée dans son emploi semble davantage assujettie à cet épuisement. Rassurez-vous ! Hypnose et burnout font très bon ménage, la suite de cet article vous explique tout ce que vous devez savoir.

Grâce à l’hypnose, il est aujourd’hui possible de traiter le burnout chez les individus concernés. Le but est de calmer l’esprit de la personne pour lui permettre de lâcher-prise. La séance se déroule dans un état de bien-être et de relaxation, vous plongez dans une détente profonde. Avec l’aide du praticien, vous cherchez à ressortir les causes de votre situation afin de pouvoir reprogrammer votre inconscient. Tout au long de la séance, vous chassez progressivement toutes les tensions qui vous ont conduite au burnout. Mais gardez à l’esprit qu’une séance ne vous suffira pas, plusieurs séances sont recommandées pour un résultat qui dure.

Mon accompagnement auprès des victimes de burnout réside dans l’écoute et la bienveillance, c’est le fil conducteur de chacune de mes séances afin d’être toujours plus rassurante. Le plus important est l’échange, les individus victimes de burnout ne sont pas seuls, ils ont besoin de reconnaissance, car leur valeur est inestimable et ils doivent la ressentir. Tout au long de la séance, nous allons travailler sur plusieurs facteurs, notamment la relaxation, la confiance en soi, le sommeil et la concentration.

Je ne suis ni médecin ni psychothérapeute, je ne pose aucun diagnostic médical ou psychologique, je ne prescris pas de médicament et de traitement médical. Mes services n’ont pas pour but de remplacer ceux des professionnels de santé.

Toute personne en situation de handicap peut entrer en hypnose, car celle-ci est liée à l’inconscient, elle fait désormais ses preuves auprès des enfants comme des adultes. Elle ne supprime pas la souffrance et l’origine du handicap, elle permet par l’apaisement de changer la perception négative de celui-ci. Au coeur d’un contexte relationnel entre le praticien et l’individu, les séances apportent un mieux-être un meilleur confort de vie pour chacun.

Il semble important de débuter cet article en expliquant les bases de l’hypnose. Elle n’a pas pour but de supprimer la souffrance d’une personne, et encore moins ce qui est l’origine de sa souffrance. L’état hypnotique permet seulement de faciliter le processus de changement et d’apaisement. L’hypnose peut être pratiquée comme un art de vivre, car ses vertus sont vastes et son aspect thérapeutique permet un meilleur confort, un mieux -être pour chaque individu. Les personnes en situation de handicap peuvent parfois se sentir dévalorisées, alors plonger au coeur de l’inconscient peut initier un changement de leur perception négative de départ.

Il est important de préciser que l’hypnose thérapeutique trouve son sens dans un contexte relationnel. Une relation dans laquelle le praticien développe une attention, une présence particulière pour l’enfant comme pour l’adulte concerné. Ces séances d’hypnose vont permettre à l’individu de découvrir de nouvelles perceptions afin d’atténuer la douleur liée au handicap. Le but est de créer une phase qui permet de lâcher prise et perdre ses certitudes actuelles. Le procédé hypnotique permet donc aux personnes concernées de modifier la perception du handicap et des blocages qui lui sont liés. On s’inscrit ici dans une démarche de changement pour percevoir le problème d’une autre manière.

L’art de soulager de modifier par l’hypnose va consister à « bousculer » inconsciemment la personne dans sa façon habituelle de penser et de ressentir les choses. Je vais donc vous aider à y voir plus clair, à retrouver une vision juste des choses. L’accompagnement d’un enfant ou d’une personne en situation de handicap est exactement le même qu’avec un individu dit « ordinaire ». Mais ce qui doit être avant tout pris en compte, c’est leur sensibilité débordante. L’individu est au coeur de la séance, je fais preuve de patience, de bienveillance et d’adaptation, mais c’est lui qui décide de partager ce qu’il souhaite. La séance se déroule en douceur avec des échanges et divers jeux consacrés aux 5 sens.

Je ne suis ni médecin ni psychothérapeute, je ne pose aucun diagnostic médical ou psychologique, je ne prescris pas de médicament et de traitement médical. Mes services n’ont pas pour but de remplacer ceux des professionnels de santé.